22-09-2017@13:24:44 GMTدانلود آلبوم شاهین جمشیدپور و فریبرز خاتمی به نام تشنه لب لر دانلود آلبوم اشک مشک با صدای شاهین جمشیدپور و فریبرز خاتمی - مای ترانه دانلود آلبوم جدید فریبرز خاتمی و شاهین جمشیدپور بنام سرباز شش ماهه دانلود آلبوم شاهین جمشیدپور و فریبرز خاتمی به نام تشنه لب لر دانلود آلبوم اشک مشک با صدای شاهین جمشیدپور و فریبرز خاتمی - مای ترانه دانلود آلبوم جدید فریبرز خاتمی و شاهین جمشیدپور بنام سرباز شش ماهه تكميل ظرفيت رشته هاي بدون آزمون دانشگاه علمي كاربردي ٩٥ -٩٦ - فیلم های آموزشی کنکور،کارشناسی ارشد،پیام نور لیست مدارس شاهد در تهران ٬ اصفهان و سایر شهرستان ها | آویژه دانش ثبت نام آزمون استخدامی ادواری سال ۸۴ از هفته آینده در سراسر كشور قيمت كانكس - ليست قيمت و تصاوير و توضيحات كانكس تجهیزات پرورش مرغ بومی ، آبخوری / دانخوری / لانه تخمگذاری - پرورش مرغ بومی دانلود آهنگ جدید سه برادر خداوردی - شب عروسی | به موزیک آهنگ شاد و جذاب شله شله سه برادر خداوردی و زکریا آهنگ شاد و جذاب شله شله سه برادر خداوردی و زکریا دانلود آهنگ جدید سه برادر خداوردی - شب عروسی | به موزیک Mirza Kouchak Khan میرزا کوچک خان - video yukle - video indir تيم كاراته ايران عنوان سوم جهان را به خود اختصاص داد - خبرگزاری مهر | اخبار ایران و جهان | Mehr News Agency عکس نرگس محمدی با مونا کاکاوند در اینستاگرام آنونس بازی شو ششم با حضور مونا کاکاوند قهرمان کاراته - خوب خوان بج - اینستاگرام رسمی هنرمندان - Android Apps on Google Play شهید محسن حججی چطور اسیر داعش شد؟ | توضیح الحشد الشعبی درباره شهادت محسن حججی | آفتاب نحوه به شهادت رساندن محسن حججی / داعش چگونه محسن حججی به شهادت رساند / چگونگی شهادت محسن حججی جزییات حمله ای که باعث شهادت حججی شد - Sputnik Iran پیدا و پنهان زوایای شهادت محسن حججی/ همرزمان شهید محسن حججی چه کسانی بوده اند؟ - ایمنا فیلم لحظه اسارت شهید مدافع حرم محسن حججی + تصاویر | رکنا کتاب جواهر الخمسه بایگانی · کتب علوم غریبه الجواهر الخمسة (كتاب يبحث في أسرار العبادة والطلاسم والأحوال والمقامات ومعرفة الله تعالى) - أبجد دانلود رایگان کتاب جواهر خمسه فارسی, کتاب دیجیتالی pdf علوم غریبه, جواهر خمسه, خواص اسماء الحسنی, مستجاب الدعوات, فواید سوره واقعه, موکل سماعی, حروف تهجی و موکل, صور بأسماء بنات - Android Apps on Google Play دانلود کارتون شاهزاده و قورباغه پارت-۲ پرنسس و قورباغه - The Princess and the Frog دانلود انیمیشن شاهزاده قورباغه 2 با دوبله فارسی Freddy Frog انیمیشن پرندگان آزاد :: Free Birds:: (دوبله فارسی) دانلود ویدیو شاهزاده و قورباغه پارت-۱۵ انیمیشن فراتر از باور ::دوبله فارسی:: تاریخ پخش فصل سوم سریال Outlander اعلام شد | سینما گیمفا دانلود زیرنویس فارسی سریال Black Sails | بروز ساب تصاویر فصل سوم Outlander: جیمی به نبرد می‌شتابد! | سینما گیمفا چگونه در اندروید فایل زیرنویس به فیلم اضافه کنیم | pHow.ir تحميل mp3 mp4 حاتم العراقي عافني مرتبط بأغنية عافني حاتم العراقي تسخیر نفوس جن و انس و سایر حیوانات بایگانی · کتب علوم غریبه علوم غریبه | تبادل نظر نی نی سایت دانلود آهنگ جدید جی دال - یادم تورو فراموش | به موزیک دانلود آهنگ جدید ایمان نولاو و امیر ای اچ ورود ممنوع دانلود آهنگ جدید حمید عسکری بنام ولم کرد سری دهم عکس پروفایل اسم ایرانی جدید ۹۵ اسم قلبی بساز - Android Apps on Google Play ‫دانلود جدیدترین مداحی حاج محمود کریمی 94 در هیت رایه العباس شب اول،شب دوم،شب سوم،شب چهارم،شب پنجم،شب ششم،شب هفتم،شب هشتم،شب نهم،تاسوعا‬ دانلود نوحه محمود کریمی به نام واویلا حرم آواره شده ‫دانلود جدیدترین مداحی حاج محمود کریمی 94 در هیت رایه العباس شب اول،شب دوم،شب سوم،شب چهارم،شب پنجم،شب ششم،شب هفتم،شب هشتم،شب نهم،تاسوعا‬ دانلود نوحه و مداحی محمود کریمی محرم 94 - دهه اول کامل ویدیوی نوای شنیدنی لرهای قهرمان ایران در قلب میدان نبرد با داعش / ویدیوی جنجالی اظهارات عجیب یک نماینده مجلس؛ حرف‌های نادر! - سایت خبری تحلیلی تابناك|اخبار ایران و جهان|TABNAK دانلود نوحه لری احمد پناهی محرم ۱۳۹۲ (تصویری) فیلم: شادی «لری» رزمندگان ایرانی بعد از آزادی نبل و الزهرا کلیپ/لحظات شهادت مدافعان حرم + با صدای سید رضا نریمانی | سایت خبری تحلیلی لرستان خبر دانلود مداحی ابالفضل باوفا علمدار لشکرم از محمود کریمی با لینک مستقیم دانلود مداحی اباالفضل باوفا علمدار لشکرم - حاج محمود کریمی | پایگاه اینترنتی دی ال سل دانلود مداحی کریمی با سنج و دمام دانلود نوحه حسین آرام جانم با مداحی محمد علی کریمخانی دانلود آهنگ زیبای گل و خار از شهرام شکوهی صحنه دلخراش مرگ دانش آموز دزفولی که به اجبار در زنگ ورزش دوید / پزشک، ورزش را برای او منع کرده بود + فیلم لحظه حادثه | رکنا ماهان تیموری (کسب ثروت و آرامش) بیوگرافی استاد معصومه تیموری - معصومه تیموری دانلود شرح زندگینامه استاد ماهان تیموری میلیونر خودساخته. یک عامل بازدارنده موفقیت - ماهان تیموری سریال درام و فوق العاده زیبای دختران آفتاب – Güneşin Kızları رسا فیلم : مرجع فیلم و سریال،عکس،موزیک و دانلود آهنگ Ask Sana Benzer از Koray Avci + ترجمه - بُبت فیلم مراسم عروسی بوراک و فاحریه همسرش 8 تیر 96 + عکس ازدواج دانلود فیلم Robbery محصول سال 2015 هنگ کنگ رسا فیلم : مرجع فیلم و سریال،عکس،موزیک و بوراك اوزچویت و همسرش، ستاره های جدید خاورمیانه زندگینامه محمد مصدق دانلود آهنگ جدید فیلم و سریال عکس عکس های فحریه اوچن بر روی فرش قرمز جشنواره کن | کِلکِ دانش حضور یک افغان و دو ایرانی در میان زیباترین زنان سال 2017 | داستان خاله- گواهی بکارت | تبادل نظر نی نی سایت هیسسسسسسس دخترها فریاد نمیزنند صفحه 4 | تبادل نظر نی نی سایت استیکر خسرو شکیبایی در تلگرام!+عکس واکنش لیلی رشیدی به یک حاشیه انتخاباتی - ایسنا اقدام کثیف پرستار مهد کودک با پسر 9 ماهه در برابر دوربین مدار بسته + فیلم (16+) | رکنا ایران ـ ازبکستان با طعم افطار/ شب تقدیر فوتبال ایران - ایسنا طنز: یک ساعت در تلگرام - خبرگزاری مهر | اخبار ایران و جهان | Mehr News Agency دانلود آهنگ جدید آرش ای پی به نام غوغا میکنم - مای ترانه دانلود آهنگ جدید آرش ای پی بنام غوغا میکنم
این صفحه شما را به مطلب زیر هدایت می‌کند:

اجرت و هزینه تعمیرات مکانیکی و جلوبندی خودرو MVM 110 | مجله خودرو کارستان

برای مشاهده مطلب فوق، از لینک مقابل استفاده نمایید: اجرت و هزینه تعمیرات مکانیکی و جلوبندی خودرو MVM 110 | مجله خودرو کارستان
این مطلب در وبسایت carstan.ir منتشر شده است و «مجله برنا»‌ در قبال آن هیچ مسئولیتی ندارد. بیشتر بدانید
با عنایت به اینکه سایت «مجله برنا» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است. (قانون تجارت الکترونیک)
2017-09-22@13:24:44 GMT اجرت و هزینه تعمیرات مکانیکی و جلوبندی خودرو MVM 110 | مجله خودرو کارستان آخرین اخبار یكدیگر را مسخره نكنید (اگر دین دارید) خوش آمدید - امروز : دوشنبه ۳۰ مرداد ۱۳۹۶ » » اجرت و هزینه تعمیرات مکانیکی و جلوبندی خودرو MVM 110 یکشنبه ۲۱ آذر ۱۳۹۵ 2,738 بازدید اجرت و هزینه تعمیرات تمام قسمت های خودرو MVM 110 سه سیلندر نرخ تعمیرات و خدمات  در تعمیرگاه  ، هزینه تعمیر گیربکس و تعویض واشر سرسیلندر

MVM 110

اجرت و هزینه تعمیرات تمام قسمت های خودر MVM 110

 

 هزینه تعمیر انواع قسمت های MVM 110 نوع خدمات و تعمیرات   اجرت و هزینه (به تومان)  دیاگ(موتور /ای بی اس/ایربک/سی ان جی/BSA/ای بی دی/گیربکس اتوماتیک ۷۰۰۰ تنظیم موتور کامل با شستشوی انژکتور/شستشوی دریچه گاز/استپر موتور/سرویس سیستم برق کشی/                                   ۳۵۰۰۰  سرویس یا تعویض شمع /وایر /کوئل /جعبه فیوز                                    ۸۰۰۰  تعویض ریل سوخت                                    ۵۰۰۰  تعویض پمپ بنزین با صافی بنزین                                    ۱۵۰۰۰  تعویض ضدیخ رادیاتور با رادیاتور                                    ۱۰۰۰۰  تعویض لنت جلو جفت طرف                                     ۶۰۰۰  تعویض لنت عقب جفت طرف با ریگلاژ                                    ۱۵۰۰۰  تعویض سیلندر ترمز چرخ عقب یک طرف با هواگیری چهار چرخ                                     ۱۰۰۰۰  تعویض لنت جلو با دیسک چرخ دو طرف                                     ۱۳۰۰۰  تعمیر لوازم ترمز چرخ جلو یک طرف با هواگیر چهار چرخ                                     ۱۳۰۰۰  تعویض بلبرینگ چرخ عقب یک طرف                                      ۵۰۰۰  تعویض بلبرینگ چرخ جلو یک طرف                                      ۱۸۰۰۰  تعویض سیم ترمز دستی با ریگلاژ لنت عقب                                     ۲۰۰۰۰  تعمیر اکسل عقب (بلبرینگ ژامبون /تعویض کامل اکسل)                                    ۳۵۰۰۰  تعویض کمکهای جلو دوطرف                                    ۲۵۰۰۰  تنظیم ارتفاع کامل عقب وجلو                                    ۳۸۰۰۰  جلوبندی کامل(سیبک/موج گیر/طبق بامیزان فرمان)                                    ۲۵۰۰۰  تعمیر جعبه فرمان بدون هیدرولیک  تعمیر جعبه فرمان هیدرولیک(شیر فرمان وپمپ هیدرولیک)                                    ۳۰۰۰۰  تعمیر تلسکوپی فرمان                                    ۲۰۰۰۰  میزان فرمان ایبرک دار                                    ۶۰۰۰  تعویض گردگیر پلوس دو طرف                                   ۱۷۰۰۰  تعویض کله پلوس دو طرف                                   ۲۰۰۰۰  تعمیر یا تعویض سه شاخه پلوس دو طرف/تعویض کامل پلوس                                   ۲۰۰۰۰  تعمیر یا تعویض مشعلی پلوس دو طرف                                   ۲۰۰۰۰  تعویض کاسه نمد پلوس دو طرف                                  ۱۸۰۰۰۰  رفع نشتی کامل گیربکس                                   ۸۵۰۰۰  تعویض دیسک وصفحه کلاج                                   ۶۰۰۰۰  تعمیر کامل گیربکس دنده ای                                   ۸۵۰۰۰  تعویض لیور دنده کلاج با ماهک دنده                                   ۱۵۰۰۰  تعویض سیم کلاج                                   ۸۰۰۰  تعویض فلایویل کلاج                                  ۶۰۰۰۰  رفع نشتی ته میل لنگ( تعویض کاسه نمد ته میل لنگ )                                  ۶۰۰۰۰ رفع نشتی کارتل (باز وبست کارتل)با تعویض اویل پمپ                                  ۳۰۰۰۰  تعویض تسمه دینام با تسمه هیدرولیک فرمان                                   ۱۰۰۰۰  تعویض تسمه تایم با بلبرینگ تایم                                  ۳۵۰۰۰ تعمیر یا تعویض واتر پمپ                                  ۳۵۰۰۰  تعویض دسته موتور پایین رام دوعدد                                  ۱۸۰۰۰  تعویض واشر درب سوپاپ                                   ۱۵۰۰۰  تعمیر یا تعویض میل سوپاپ                                   ۳۵۰۰۰  بازوبست سرسیلندر ریو                                  ۷۵۰۰۰  باز و بست سرسیلندر با کارتل(تعویض واشر سرسیلندر /بوش پیستون /رینگ پیستون ویاتاقان متحرک)                                 ۱۵۰۰۰۰  تعمیر اساسی (موتور /گیربکس /سرسیلندر /میل لنگ /پیستون /…)                                ۱۸۵۰۰۰ عیب یابی کامل موتور /گیربکس/ جلوبندی /سیستم برقی                                 ۱۵۰۰۰  تعمیر یا تعویض استارت و باتری                                 ۱۵۰۰۰  تعمیر یا تعویض دینام وباتری                                 ۲۰۰۰۰  تعویض چراغ های جلو                                 ۲۰۰۰۰ تعمیر یا تعویض ترموستات با فشنگی آب وتعویض رله فن وفن                                ۲۵۰۰۰  تعویض روغن کامل (روغن /فیلتر روغن/ فیلتر هوا /فیلتر اتاق /صافی بنزین/تنظیم باد /روغن گیربکس واسکازین…)                                ۲۵۰۰۰

کارشناسی در خرید خودرو (تشخیص رنگ/کم کردن کیلومتر/موتوری /فنی وجلوبندی) ۳۰۰۰۰

مطالب مرتبط : امتیاز 3.60 ( 5 رای ) 3 نفر 1 نفر اشتراک گذاری مطلب مطالب مرتبط برچسب ها : , , , , , , تاکنون 14 نظر ثبت شده است. سعید

سلام خسته نباشی ادرس تعمیرگاه ام وی ام ۱۲۰قدیمی سه سیلندر رو لطف میکنید ممنون میشم
تهران هستم

سلام کدام منطقه هستین؟

Saeid

سلام وقت بخیر ماشین من ام وی ام ۱۱۰ سه سیلندر هست توی سرعت یک دفعه کپ میکنه و خفه میکنه هرچی هم گاز بدم فایده ای نداره باید معکوس بکشم ایراد از چی هست؟ واینکه کیلومترش کار نمیکنه ؟ادرس یه جای درست کار و منصف رو بدید ممنون میشم. ما سلسبیل هستیم.

سلام سنسور کیلومتر شما خراب هست باید تعویض بشه پونک خ پنج تن نشاط خدمات فنی میری ۰۹۱۰۹۶۸۶۵۵۵

banafsheh

سلام میخواستم ببینم برای تعمیرات جلوبندی ام وی ام ۱۱۰ اتومات میتونید راهنمایی بفرمایید؟از سمت چرخها در حین حرکت و ترمز صدای تق تق شنیده میشه همینطور احساس میکنم چرخ جلو کمی به سمت بیرون متمایل شده……..یه تعمیرگاه وارد میتونید معرفی بفرمایید؟شمال شرق تهران سکونت دارم

سلام این صدا میتونه مال بلبرینگ چرخ ، لنت ترمز ، پلوس ، کمک فنر و طبق باشد ببری پیش مکانیک خودروهای چینی بهتره

banafsheh

ممنون از راهنمایی
شما جایی رو سراغ ندارید؟

منطقه شما جلوبندی سازهای خوبی داره ببر پیش یک جلوبندی ساز وارد

کیوان

من واشر سر سیلنر سوزوندم تو منطقه ستارخان کجا میتونم ببرم؟

مدیر

تهران – پونک ،سردار جنگل شمالی بلوار ۳۵ متری قدس کوچه ۵ مرکزی ، مکانیکی تهران خودرو

شماره تماس
۰۲۱-۴۴۸۴۸۷۵۸

۰۹۱۲۵۱۸۸۸۹۱ بگو آدرس از کجا گرفتم

کیوان

ممنون .اینجا کارش تخصصی رو ام وی ام هست؟

مدیر

نه؛ ولی خوب وارد هست

محمد حسين

سلام وقت بخیر مصرف خودرو ام وی ام ۱۱۰ سه سیلندر در شهر و بدون کولر چقدر است .ماشین من صدی ۷.۵میسوزد .زیاد نیست؟

مدیر

سلام نه
مصرف خودرو ام وی ام ۱۱۰ در هر صد کیلومتر شهری ۸/۷ در بزرگراه ۴/۵ و در میانگین های گرفته شده خودرو فوق موفق به کسب عدد میانگین ۷/۵ لیتر در صد کیلومتر رسیده.
با سرویس شمع و وایر، شستن انژکتورها و سرویس های دو ره ای خودرو می توان به ۷ لیتر نیز کاهش داد

دیدگاه

آموزش تعمیرات مقایسه خودرو موتورسیکلت و دوچرخه ماشین سنگین


جستجو مطالب پربازدید 1,154 بازدید 856 بازدید 748 بازدید 578 بازدید 557 بازدید قیمت در بازار خودرو ۲۹ مرداد ۱۳۹۶ ۲۸ مرداد ۱۳۹۶ ۲۷ مرداد ۱۳۹۶ ۲۷ مرداد ۱۳۹۶ ۲۷ مرداد ۱۳۹۶ آخرین مطالب ۳۰ مرداد ۱۳۹۶ ۳۰ مرداد ۱۳۹۶ ۳۰ مرداد ۱۳۹۶ ۳۰ مرداد ۱۳۹۶ ۳۰ مرداد ۱۳۹۶ ۳۰ مرداد ۱۳۹۶ ۳۰ مرداد ۱۳۹۶ ۳۰ مرداد ۱۳۹۶ ۳۰ مرداد ۱۳۹۶ ۳۰ مرداد ۱۳۹۶ ۳۰ مرداد ۱۳۹۶ ۳۰ مرداد ۱۳۹۶ ۳۰ مرداد ۱۳۹۶ ۳۰ مرداد ۱۳۹۶ ۳۰ مرداد ۱۳۹۶ ۳۰ مرداد ۱۳۹۶ ۳۰ مرداد ۱۳۹۶ ۳۰ مرداد ۱۳۹۶ ۳۰ مرداد ۱۳۹۶ ۳۰ مرداد ۱۳۹۶ ۲۹ مرداد ۱۳۹۶ ۲۹ مرداد ۱۳۹۶ ۲۹ مرداد ۱۳۹۶ ۲۹ مرداد ۱۳۹۶ ۲۹ مرداد ۱۳۹۶ مشاهده تعرفه تبلیغات متنیhttp://carstan.ir/ad ساخت درب ،پنجره و محافظ آهنی ساده و سلطنتی شامل در مغازه ، خانه ، ویلا ، تالار و پارکینگ شماره تماس: ۰۹۱۹۸۷۹۲۱۶۶http://carstan.ir/11300 پیشنهاد می کنیم پر بحث ترین مطالب 18 نظر 14 نظر 13 نظر 12 نظر 11 نظر پرلایک ترین مطالب 52 51 31 30 20 آخرین نظرات شما مدیر: سلام بله میتونه باشه یک کامپیوتر سالم... سعیداستکی: بنظر شما esu رابدون کد کنم وروی یه ۲۰۶... سعیداستکی: سلام دوست عزیز ۲۰۶بادریچه گازبرقی،والئ... نریمان: سلام لطفا آدرس و شماره تماس بذارین... علی: چه تحلیل آبکی. معلومه که طرف خیلی کارش... کامی: بسیار عالی... اکبری: سلام‌ مواردی رو به اشتباه ذکرکردین که... تمام حقوق مادی , معنوی , مطالب و طرح قالب برای این سایت محفوظ است
متن ادبی درباره محرم محرم نخستین ماه از ماه های دوازده گانه قمری و یکی از ماه های حرام است. ماه حزن و اندوه و عزاداری شیعیان در شهادت حضرت امام حسین علیه السلام است. در استانه ماه محرم به ذکر چند شعر و متن ادبی کوتاه درباره این ماه پرداخته ایم. *چندی گذشت در غم هجران اشک تو پرمی کشید
امکان پایین آمدن آی کیو نوزادان با فلوراید! جدیدترین تحقیقات می گوید در زنان_بارداری که در معرض فلورراید بیشتری هستند احتمال اینکه فرزندانی با آی کیو کمتر متولد کنند بیشتر است. در ادامه بیشتر بخوانید: فلوراید یک ماده معدنی طبیعی موجود در پوسته زمین بوده و به طور گسترده در طبیعت پراکنده است . برخی از مواد غذایی و منابع آب حاوی فلوراید هستند. این
طرز تهیه شله زرد به مناسبت فرا رسیدن ماه محرم و ایام سوگواری امام حسین(ع) طرز تهیه شله زرد را در مطلب زیر ذکر کرده ایم. در ادامه بخوانید: مواد لازم برنج 2 لیوان شکر 5 لیوان گلاب 1 لیوان نمک 1 قاشق چایخوری کره 100 گرم زعفران سائیده 1 قاشق چایخوری خلال بادام 1/2 لیوان پودر پسته و دارچین به
ساکنان خانه های کوچک بخوانند! وقتی صحبت از دکوراسیون خانه های کوچک به میان می آید توجه به هر متر مربع ارزش دارد تا طراحی به گونه ای باشد تا فضا کوچک تر دیده نشود. این پیشنهادها به شما کمک می کند در چیدمان خانه دقت بیشتری به خرج دهید و در مورد هر متر مربع برنامه ریزی دقیق تر داشته باشید. در
کلید ورود هکرها چیست؟ تحقیقی جدید نشان می دهد هکرها از طریق بلوتوث به دستگاه های هوشمند نفوذ کرده و اطلاعات آنها را فاش می کنند. آنها از این طریق طی ۱۰ ثانیه، بدافزاری را در دستگاه ها منتقل می کنند. در ادامه بیشتر بخوانید: طبق یک گزارش جدید چنانچه کاربران بلوتوث تلفن همراه های خود را روشن نگه دارند در
علائم کمبود کلسیم کدامند؟ اصرار همه ما برای مصرف کلسیم در سن رشد کودکان مان برای تقویت وسلامت استخوان ها و دندان هایشان امری بدیهی است، اما در واقع همه ما هر روز نیاز به مصرف مقدار کافی کلسیم برای قوی نگه داشتن بدنمان تا حد ممکن داریم.در مطلب زیر به ذکر برخی علائم کمبود کلسیم در بدن انسان پرداخته ایم.
علل از دست دادن حس بویایی چیست؟ با از دست دادن حس بویایی ( آنوسمی ) ممکن است شما خود را در وضعیت خطرناک قرار دهید به عنوان مثال، بدون توانایی تشخیص بو، شما ممکن است در وضعیت خطرناکی مانند نشت گاز، دود ناشی از آتش و غیره قرار گیرید. در ادامه به ذکر این علل پرداخته ایم. ختلالات طعم و بوی غذا هر
توصیه هایی برای از بین رفتن نفخ شکم نفخ می تواند احساس ناراحتی در شما ایجاد کند و حتی باعث از بین رفتن اعتماد به نفس شما شود. چگونه می توانیم نفخ شکم را برطرف کنیم و با چه روش هایی این امر امکانپذیر خواهد بود توصیه های موثر در این زمینه را در ادامه مطلب برایتان آورده ایم اگر اغلب با این مشکل مواجه
راهکاری برای کمتر غذا خوردن! اگر می خواهید کمتر بخورید،بهتر است حین غذا خوردن ساکت باشید، در این مطلب قصد داریم یکی از روش های جالب برای کمتر غذا خوردن را مطرح کنیم که ممکن است تا به حال نشنیده باشید. در ادامه بیشتر بخوانید: محققان بر اساس یکسری آزمایش ها دریافته اند که اگر هنگام غذا خوردن به صداهای جویدن، و
طرز تهیه کیک ماکارونی با پنیر کیک ماکارونی و پنیر ایده جالبی است که می توان آن را شکل دیگری از مک اند چیز دانست. این بار ماکارونی و پنیر با مقداری کالباس بیکن و پیاز سرخ شده مخلوط می شوند و در قالب فلزی به شکل کیک پخته می شوند. چیزی که بیشتر از همه طعم کیک ماکارونی و پنیر را تعیین می
نشانه های اعتماد به نفس پایین و راهکارهای مبارزه با آن! آیا تا به حال فردی را دیده اید که جمله ای را به زبان بیاورد و بلافاصله بارها بابت گفتن آن عذرخواهی کند؟ چنین افرادی بدون شک دچار کمبود اعتماد به نفس هستند. بعضی از جملاتی که به زبان می آورید درجه اعتماد به نفس تان را نشان می دهند. بعضی افراد باورشان این است که هر مشکل
تبلیغات متنی